饮食是在我们的生活中必不可少的，由于饮食不当所惹起的病情也不在少数，当然许多顽固疾病的治疗，也离不开食疗。在生活中我们只要合理的膳食，养成的生活习气，才可以躲避顽固疾病的发作。那么哪些是癫痫的饮食忌讳呢下面我给大家伙解答下：

1、癫痫患者应合适约束碳水化合物的摄入量

癫痫患者所须要的热能和蛋白质与普通人相同，而碳水化合物就不须要太多，以每天不超过300克为宜适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右限定水分，每天不超过1000毫升盐每天不超过3克充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素禁止食用含糖多的食物和较强刺激性食物。

2、癫痫患者应控制钾的摄入量

脑部外伤引起的癫痫患者、和长期服用镇静药物的患者，容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可以出现电解质代谢紊乱高血钾症。当饮食中含钾过量，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量，每天不应超过3克。

含钾盐低的食物有油菜心、番茄、葱头、茄子、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、白萝卜、芹菜、南瓜、鸭梨、小红萝卜、苹果、葡萄、菠萝等。

3、癫痫患者应增加镁的摄入量

癫痫患者经常会缺少镁，尤其是须要长期药物治疗的患者，如长期服用苯妥英钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20~25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还能够致使肌肉颤抖、精神紧张。

含镁丰富的食品有红小豆、黄豆、小米、玉米、牛肝、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、鸡肉等。成年男子每日须要350毫克，才能够维持镁平衡。

4、癫痫患者不宜多吃含锌高的食物

对癫痫患者进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫患者血锌平均含量，都比普通人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的患者，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌病情症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家教授认为抗癫痫病药物、或其他代谢产物，能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫患者的血锌浓度，从而控制癫痫病发作。因此，癫痫患者除重视药物治疗外，在日常的生活中，应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

5、癫痫患者应避免食用诱发癫痫的食物

羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不适合多食用烈酒、浓茶、咖啡应一定禁止胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辣椒调味品，也应合适限量食用。

上面就是癫痫的饮食禁忌，希望能帮助到大家伙，另外一个人的较好饮食习惯的好坏，觉得了顽固疾病的关键，希望朋友们在生活中合理膳食，远离病情。