好多东西的成分或者所带的营养成分不同，因此我们不能尽本人喜欢的食物去暴饮暴食，特别是从癫痫患者的角度来看，他们之所以患有病情，能能就是某些方面短少了相应的营养，因此癫痫患者如何停止合理饮食呢?下面就请大家来理解理解。

一、增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺失镁，尤其是须要长期物治疗的病人，如长期服用药物时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可致使肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

二、要控制水和盐的摄入。癫痫易在体内积蓄水分过量的状况下发作，这是为什么呢?近年医学研究，认为癫痫病发作是从脑中心;间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫病发作，所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、能够乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

三、平时可多吃酸性食物。科学研究表明，食物对原发性癫痫有一些的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫病发作(指原发性癫痫)。因此，专家教授建议患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，但继发癫痫用酸性食物治疗则无效，须要要积极治疗原发顽固疾病，才能减少或规避癫痫病发作。

癫痫病情的食疗手段：

癫痫患者应适当约束碳水化合物的摄入量：癫痫患者所须要的热能和蛋白质与普通人相同，而碳水化合物就不须要太多，以天天不超过300克为佳;合适增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;约束水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

癫痫患者应约束钾的摄入量：头部外伤引起的癫痫患者和长期服用镇定药物的病人轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严峻患者可以出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过量，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

通过上述的内容的总结，癫痫患者在饮食方面确实是应该注意许多细节，不能再次的根据自己的爱好饮食来规划自己的日常食谱，所以，依照医学角度的知识点，患有癫痫者以配合医生给予的建议，搭配属于自己的营养套餐，及时的参加医学治疗，早日摆脱病魔。