癫痫病是一种极易复发的疾病，很多人癫痫发作控制住了之后就以为没事了，生活不留意那些有可能诱发癫痫复发的细节。比方过度疲倦，长时间玩游戏，熬夜等等。其中比拟容易招致复发或者癫痫突发的就是饮食。

癫痫病人需要控制饮食，而对于食物的欲望是从古至今进化的基本欲望。想象一下让那么吃货戒食那是多么痛苦的事。但为了健康那也只好逼迫自己了。生活中有很多食物是会诱发癫痫的。如果你作为癫痫病病人或者是病人家属，那你一定需要知道癫痫患者的饮食禁忌！

1、切勿暴饮暴食：癫痫患者同时还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食等习惯，尤其是儿童癫痫患者，饮食过量往往会诱发癫痫发作。

2、不能吃刺激性食物：一些刺激性很强的食物，如辣椒、葱、蒜等，也少吃为好，还有浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮料，这些或多或少的含有中枢兴奋性物质。否则不利于康复。

3、忌烟酒：香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显影响，同样可诱发癫痫，故癫痫患者不能抽。酒和癫痫发作有明显关系。同时长期大量饮酒，可直接产生酒精中毒性癫痫的发生，此外，烟酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作。

4、不能吃盐份多的食物：吃盐过多，就会喝水，导致体内蓄水过多，引发癫痫。

5、不能吃油腻性食物：少吃一些油腻的食品，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等;发物均不宜多食用。

6、癫痫病人不能多吃含锌高的食物：经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。因此，癫痫病人，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。比如牡蛎、肝脏等含锌量高。

7、癫痫病人应限制钾的摄入量：脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。比如海带、紫菜就是含钾教高的等。

饮食对于癫痫病患者在生活中是不能忽视的。科学的癫痫病饮食不仅可以减少癫痫发病的次数，同时也有利于患者的身体恢复，因此癫痫病病人应注意有选择有针对性的进行忌口，忌口还应遵循医嘱。